WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
澳门澳博官网
当前位置:首页 > 澳门澳博官网

澳门威尼斯人网址:在流行病防控时代,上海出版的《公民卫生保健保护百科全书》有50多种疾病

时间:2020/4/3 0:52:12   作者:   来源:   阅读:9   评论:0
内容摘要:“中风患者在什么情况下应该去医院?看医生时应该如何保护自己?”“应如何保护接受妊娠试验的孕妇?需要注意的特殊事项有哪些” ...在同济大学和上海市卫生委员会卫生促进司的指导下,由同济大学附属同济医院组织编写,上海科学普及出版社出版《新型冠状病毒流行期间的医疗与防护问答》。今天发布...

“中风患者在什么情况下应该去医院?看医生时应该如何保护自己?”

“应如何保护接受妊娠试验的孕妇?需要注意的特殊事项有哪些” ...

在同济大学和上海市卫生委员会卫生促进司的指导下,由同济大学附属同济医院组织编写,上海科学普及出版社出版《新型冠状病毒流行期间的医疗与防护问答》。今天发布。



记者了解到,这是新型冠状病毒流行期间中国第一本关于医疗和防护的科普书。它涵盖了公民关心的医疗问题的几乎所有方面。可以说是新的冠状肺炎流行下各种疾病患者的“医疗和保护百科全书的市民版”。

没有这本百科全书的公民不要担心,体贴的绅士首先摘录了两本精彩的科普科学。

在流行情况下,在家中的白领如何保护颈椎和腰椎?
同济医院院长和整形外科主任医师郑立明特别介绍了在流行期间如何正确保护颈椎和腰椎。

流行期间,大多数人呆在家里,他们每天关心的最重要的事情是有关流行的最新消息。他们中的大多数人偶然地去世了。一些企事业单位已经开放了“家庭办公”模式,任何地方都可能成为办公桌。然而,在这些自制的“工作台”中,由于桌子和椅子的高度不合适,当人们坐着工作时,很容易出现诸如颈部伸展等不良姿势,这会导致颈部肌肉疲劳和疼痛。随时间推移颈部,肩膀和腰椎。

颈椎和腰椎等脊柱疾病已成为城市中的“第一职业病”。值班人员的腰椎疾病总发病率为15%,是非值班人员的4-6倍。宫颈和腰椎疾病曾经被认为是老年性疾病,但是现在它们正在侵蚀越来越多年轻人的健康。

那么,在新的冠冕流行下,我们应该如何适当地保护颈椎和腰椎呢?

为了不损坏腰部和背部,建议每个人都不要在柔软的床上睡觉,而枕头应放在后面。通常,不要试图移动太重的东西,更不用说弯腰去移动了,而是要拉直并移动举重运动员之类的重物。尽管姿势有些僵硬,但对腰椎健康有好处。

对于长期的办公桌工作“白领在家”,坐在时也

相关评论
本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (澳门澳博集团网址)